MoveDis

MoveDis is een voedings- en bewegingspraktijk in Rotterdam-Feijenoord, in 2003 opgericht. MoveDis focust zich op kinderen met overgewicht en kwetsbare ouderen. De praktijk biedt hen dieet-advies en voedingsvoorlichting, bijvoorbeeld via kookworkshops en supermarktrondleidingen, maar ook cardio-fitness en Zumbalessen. Het doel van MoveDis is om voeding en bewegen écht leuk te maken.

Waarom is MoveDis aangesloten bij Gezond010?

Wij zetten ons al sinds onze oprichting voor kwetsbare ouderen. Door ons aan te sluiten bij Gezond010 willen we samen met andere partners een bredere invulling geven aan ons (net)werk op dit gebied. We hopen de kennis en kunde te verbreden over weerstand, onbewerkte voeding en het belang van bewegen, zodat we kwetsbare ouderen kunnen helpen. Niet alleen ouderen met overgewicht, maar zeker ook de vele ouderen die kampen met ondervoeding en daarbij in korte tijd veel spiermassa verliezen.

Wat draagt MoveDis concreet bij aan het netwerk?

In de ruim vijftien jaar dat wij actief zijn, hebben we veel kennis opgedaan over voeding en beweging. Wij vinden dat kennis er is om te delen. Dat doen we dan ook graag binnen het netwerk van Gezond010. In de vorm van webinars en workshops willen we de andere partners meer vertellen over specifieke onderwerpen. Denk hierbij aan het eten van minder bewerkt voedsel, ondervoeding bij ouderen door een verminderde eetlust of tijdens de herstelperiode na een operatie, en het (belang van) opkrikken van de spiermassa bij ondervoeding.