LifeTime Wellness helpt ex-coronapatiënten bij herstel
De langetermijngevolgen van een besmetting met Covid-19 kunnen heftig zijn. Met het programma ‘Actief na corona’ helpt nieuwe Gezond010-partner LifeTime Wellness ex-coronapatiënten zo snel mogelijk op de been. ‘We werken aan conditie en spierkracht, maar ook aan een gezonde leefstijl.’
‘Vermoeidheid, conditionele problemen, benauwdheid, hoesten, spierklachten, gewrichtspijnen…’ Marcel de Kok somt op welke klachten hij allemaal constateert bij ex-coronapatiënten. ‘Kortom: het is niet zomaar een griepje,’ voegt de eigenaar van beweeg-, leefstijl- en preventiecentrum LifeTime Wellness eraan toe. ‘En dan heb je nog de indirecte gevolgen. Geheugenverlies, slaapstoornissen, angst- en stemmingsklachten en een vermindering van het zelfvertrouwen. De impact van een coronabesmetting kan fors zijn. En er ligt ook nog wel wat onder het tapijt. Ik denk dat we volgend jaar pas écht gaan zien wat deze pandemie op lange termijn met onze gezondheid doet.’
Maatwerk
Om ex-coronapatiënten te helpen bij hun herstel, biedt het in IJsselmonde gevestigde LifeTime Wellness het programma ‘Actief na corona’. Hiervoor is een landelijk begeleidingsprotocol opgesteld door NL Actief, de landelijke brancheorganisatie voor preventiecentra. Desondanks is ‘Actief na corona’ geen vastomlijnd traject, maar maatwerk. Zoals altijd bij LifeTime Wellness. ‘In alles wat we doen, staat het individu centraal,’ zegt Marcel. ‘We zijn geen sportschool waar je, omringd door spiegels, zelf gaat trainen. Iedereen die hier komt, wordt individueel begeleid. We begeleiden mensen die fysiek of mentaal minder weerbaar zijn. Door met hen aan de slag gaan op het gebied van beweging en leefstijl, willen we hen weer meer deel uit laten maken van de maatschappij.’
Onderliggende klachten
LifeTime Wellness helpt doorgaans veel mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH), overgewicht en obesitas. Maar ook mensen met diabetes, COPD, hart- en vaatziekten, reuma, artrose en spier- en orthopedische klachten. ‘We hebben uitgebreide kennis en ervaring bij het begeleiden van deze patiënten. Dat helpt bij het ondersteunen van mensen die ernstig besmet zijn geweest met corona. Zij hebben in grote lijnen dezelfde klachten. De kans dat mensen die ernstige coronaklachten hebben gehad al onderliggende klachten hadden, is bovendien groot. Veel mensen die op de intensive care terechtkwamen, hadden overgewicht of andere gezondheidsklachten.’
Moeite met dagelijkse handelingen
Het ziekteverloop bij een coronabesmetting is grillig en verschilt per persoon, weet Marcel uit ervaring. ‘Als coronapatiënten het ziekenhuis of de intensive care verlaten, wacht hen een lang revalidatietraject van soms wel maanden. Ook patiënten met ‘milde klachten’ moeten soms langdurig revalideren. Ze merken dat dagelijkse activiteiten als wandelen, fietsen, traplopen en huishoudelijke klussen moeilijker gaan dan voorheen.’
Samenwerking met eerstelijnszorg
Het zorgvuldig en verantwoord opbouwen van conditie en spierkracht in combinatie met gezonde voeding, is cruciaal in het herstelprogramma. ‘Waar de reguliere gezondheidszorg stopt, gaan wij verder,’ zegt Marcel. ‘Daarbij werken we uiteraard wel nauw samen met de eerstelijnszorg. In samenwerking met bijvoorbeeld een psycholoog, diëtist, logopedist, fysiotherapeut of ergotherapeut begeleiden we revaliderende coronapatiënten naar een fit en vitaal leven. Hopelijk een fitter en vitaler leven dan daarvoor, doordat we in het traject ook veel aandacht besteden aan een gezonde leefstijl en bewustwording over gezonde voeding. Veel mensen weten niet wat gezond eten is. Daar valt echt nog een wereld te winnen. Wij dragen daar graag aan bij.’
Recht vanuit het hart
De samenwerking met de eerstelijnszorg is niet nieuw voor LifeTime Wellness. ‘De meeste mensen die hier werken aan hun gezondheid worden vanuit de eerstelijnszorg doorverwezen. Een deel van de mensen betaalt de trainingen zelf. Mensen die in een financieel lastige situatie zitten, kunnen we dankzij de vele samenwerkingen met zorg- en welzijnspartners ook helpen. Daar ben ik trots op. Ik ben in de jaren negentig ooit begonnen met een klassieke sportschool, maar ben blij dat ik het heb omgeturnd in een leefstijl- en preventiecentrum. Hier haal ik zó veel meer voldoening uit. Ik wil alle Rotterdammers, inclusief de mensen die kampen met de gevolgen van een coronabesmetting, graag helpen gezonder te worden. Het is sociaal ondernemen, recht vanuit mijn hart. Zo voel ik dat echt.’
LifeTime Wellness is partner van Gezond010. Via bijdragen aan events, workshops en eigen (social) media richt de organisatie zich op het bevorderen van gezondheid en vitaliteit in Rotterdam én op versterking van het netwerk. Meer weten, kennismaken of samenwerken aan de mentale gezondheid van kwetsbare Rotterdammers? Kijk op de partnerpagina voor meer informatie en contactgegevens.
